L'activité physique
Commencer le traitement de la prostatite remèdes populaires, les méthodes les plus efficaces, selon les critiques de professionnels expérimentés seront les suivantes: exercice et une bonne alimentation, tous les détails sont sur ce site. La prostatite, en fonction de ses propriétés, est une maladie inflammatoire et non bactérienne. À cet égard, les exercices d'améliorer la circulation sanguine de la prostate sera le plus efficace dans la lutte contre la maladie.
Les Squats sont de roulement de poids, levées de jambe, de ciseaux et d'autres exercices pour le bas du corps – c'est tout ce qui est nécessaire pour le traitement de cette maladie. Aussi, pour une plus grande efficacité de traitement, vous avez besoin de séance d'entraînement pour inclure des exercices cardio comme la course, le saut, le travail dans la salle de gym pour l'endurance, la natation et le Cyclisme.
Recettes populaires
La prévention de la prostatite dans certaines recettes – la deuxième efficacité. Cependant, est plus souvent utilisé que le premier, en raison du fait qu'il est plus facile et ne sont pas obligés de travailler, et surtout délicieux! En outre, pas tous les gens ont la possibilité de faire du sport, à cause de limitations physiques ou de l'obésité sévère.
Les plus populaires sont les recettes:
Thé avec du miel, il est nécessaire d'abandonner complètement le sucre, à l'aide de l'alimentation de miel: de 150 à 200 grammes par jour. Ce produit naturel améliore la miction, réduit la douleur et normalise le corps;
- Citrouille – ne peut pas exiger n'importe quelle recette, vous avez seulement besoin de boire un verre de jus de citrouille sur une journée pour saturer le corps avec des vitamines et oligo-éléments. Aussi utile pour les manger fraîches, graines de citrouille, sans grillage, comme elles sont composées de plus de montant de zinc nécessaire pour les hommes. L'utilisation dans l'alimentation de ce légume doit pas être de plus d'un mois;
- La teinture d'aspen – écorce de recueillir au printemps avec une épaisseur d'environ 3 à 5 mm, il est nécessaire de broyer et versez la vodka, permettant d'infuser pendant deux semaines dans la lumière fermé de la salle. À boire 3-4 tasses d'infusion, diluer 1/4 partie de l'eau;
- Utile également pour l'utilisation: le persil, l'oignon, l'ail, l'aneth, la canneberge, le gingembre, et les arachides.
Des herbes de guérison
L'armoise et de la chélidoine – est facilement disponible herbes, ce qui est très bien aider dans les étapes initiales du traitement, car ils atténuent la douleur, les spasmes et les aider à restaurer le système urinaire.
L'absinthe peut être utilisé dans une forme sèche, avec une pincée d'herbes avec de l'eau à chaque repas. Si il est encore sur la main, et le thym, vous pouvez faire le bouillon dans une proportion telle que l'absinthe était 4 fois plus. Pour être pris une heure avant un repas, pendant un mois.
Dans le traitement de la chélidoine, vous avez besoin pour obtenir son jus et ajouter quelques gouttes dans un verre d'eau bouillie. À boire des boissons dans une journée, vous avez besoin d'au moins 10.